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Mai 2025
Liebe Patientinnen und Patienten,
am 8. Mai startet endlich unser neuer Kurs „Waldweben – Autogenes Training im Freien“ im Heidelberger Schlossgarten. Melden Sie sich jetzt per E-Mail oder telefonisch unter 0175 2060 123 an und tun Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes! Das erste Treffen Waldweben findet am 08.05.2025 um 17:00 Uhr statt und dann jeden Donnerstag fortlaufend. Kommen Sie gleich oder später hinzu – unser Treffpunkt ist der Eingang zum Schlossgarten und Sie sind herzlich eingeladen!
Im Mai sind wir wie gewohnt für Sie da. Lediglich am Freitag, den 30. Mai (direkt nach Christi Himmelfahrt), gönnen wir uns einen Brückentag – die Praxis bleibt an diesem Tag geschlossen.
Nun wünschen wir Ihnen viel Freude beim Lesen unseres Mai-Rundbriefs! Diesmal dreht sich alles um Heidelberg im Wonnemonat und die Fähigkeit, konstruktiv mit eigenen Fehlern umzugehen – denn gerade aus ihnen lernen wir oft am meisten fürs Leben.
Mit herzlichen Grüßen
Verena Jung, Christoph Jung, Dieter Jung und das gesamte Praxisteam
Das Lied von der Moldau
Am Grunde der Moldau wandern die Steine
Es liegen drei Kaiser begraben in Prag.
Das Große bleibt groß nicht und klein nicht das Kleine.
Die Nacht hat zwölf Stunden, dann kommt schon der Tag.
Es wechseln die Zeiten. Die riesigen Pläne
Der Mächtigen kommen am Ende zum Halt.
Und gehn sie einher auch wie blutige Hähne
Es wechseln die Zeiten, da hilft kein Gewalt.
Am Grunde der Moldau wandern die Steine
Es liegen drei Kaiser begraben in Prag.
Das Große bleibt groß nicht und klein nicht das Kleine.
Die Nacht hat zwölf Stunden, dann kommt schon der Tag.
Bertolt Brecht (1898-1956)
Zum Mai
Jetzt den Film KONKLAVE ansehen und Sie sind am Puls der Zeit.
Ich habe Franziskus gemocht, allein schon wegen des netten letzten Wortes nach jeder Sonntagspredigt:
„Buon pranzo e arrivederci!“
Schauen Sie den Turm „Seltenleer“ am Heidelberger Schloss mal an: hier saß auch mal ein Papst im „Konclave“ besser sine-clave. (= „Ohne Schlüssel!“)Denn so ein Turm ist eine Obliette, (= Vergess den, der hier drinsitzt) d.h.ein Gefängnisturm in dessen immer dunklen Grunde jemand bis zum Tode saß oder bis hoch genug das Lösegeld war. Als im Konzil zu Konstanz 1414 die beiden Päpste sich nicht einigen konnten wer der echte sei, hat Balthasar Cossa sich zum Papst erwählt, was aber nicht lange währte, da er 1419 von Kaiser Sigismund im Heidelberger Schloss daraufhin eingekerkert wurde und sein Name Papst Johannes XXIII aus dem Register der Pontifexe später gestrichen wurde. Vorn rechts – Ja, gehen Sie mal hin (!) das dunkle finale Verließ für den selbstgewählten Oberhirten.
Mark Twain, der von mir verehrte Zyniker, genoss rauchend unser Heidelberg, jede seiner Heidelberg Erinnerungen ist lesenswert. Und auch dieser Spruch stammt von ihm:
„Zuerst schuf der liebe Gott den Mann, dann schuf er die Frau.
Danach tat ihm der Mann leid und er gab ihm Tabak.“
Heute können wir „Halbgötter“ den verehrten Frauen jedenfalls nicht mehr so rücksichtsvoll das Rauchen ans Herz legen wie noch in dieser Tabakreklame aus den 1960er-Jahren. (Psst, wir machen weiterhin erfolgreich Raucherentwöhnung, einfach vorbeikommen!)
Und spätestens seit Loriot wissen auch wir Männer es besser (siehe Karikatur):
„Als Gott den Mann schuf,
übte SIE noch!“
Erhalten Sie sich ihre Fitness: Nichtraucher haben deutlich mehr Laufkraft! Hier zum Beweis der erste Läufer des Heidelberg Marathon mit der unglaublichen WELTBESTZEIT für Heidelberg von 1 Std. 9 Min.!!
Highdelberg
Hoch über den Dächern Heidelbergs tut sich im Mai einiges – etwa die brütenden Wanderfalken Ruprecht und Liselotte, die sich um ihren Nachwuchs im Horst des Turms der Heiliggeistkirche kümmern. Ein faszinierendes Familienidyll, dem man per Webcam beiwohnen kann: https://www.ag-wanderfalken.de/webcam2.
Auch der Mauersegler kehrt zu uns zurück. Apus apus, der „Ohne-Fuß“, verbringt sein gesamtes Leben, einschließlich seines Liebeslebens, nur in der Luft. Ein wahrer Reisender, der den Winter 6000 km entfernt, südlich der Sahara, verbringt. Je nach Wetter kommt er zwischen dem 1. Mai und dem 5. Mai zu uns.Abends hört man seinen charakteristischen Ruf, wenn er in großen Gruppen über Heidelberg fliegt.
Am 31. August verlässt er uns wieder, begleitet von seinen Jungen. Da er bei Regen nicht genug Insekten fangen kann, um zu überleben, umfliegt er Unwettertage bis zu einer Woche, während seine Brut in Hungerstarre ausharrt – doch sie hält durch. Der Mauersegler steigt bis auf 3000 m und stellt nachts den Autopiloten ein, um sanft in Morpheus‘ Armen zu segeln, bis er am nächsten Morgen wieder herabsteigt. Interessanterweise verschwindet er sofort, wenn abends die ersten Fledermäuse auftauchen.
Doch nicht nur am Himmel hat die Vogelwelt dieser Tage viel zu bieten. Entlang des Neckars gleiten Schwäne immer mündiger und königlicher und gelassener vorbei an hunderten glücklichen Familien-Picnics auf der Neckarwiese.
Der Schwan
Diese Mühsal, durch noch Ungetanes
schwer und wie gebunden hinzugehn,
gleicht dem ungeschaffnen Gang des Schwanes.
Und das Sterben, dieses Nichtmehrfassen
jenes Grunds, auf dem wir täglich stehn,
seinem ängstlichen Sich-Niederlassen:
in die Wasser, die ihn sanft empfangen
und die sich, wie glücklich und vergangen,
unter ihm zurückziehen, Flut um Flut;
während er unendlich still und sicher
immer mündiger und königlicher
und gelassener zu ziehn geruht.
Rainer Maria Rilke (1871-1926)
Medizyn
Segen und Fluch des Schmerzes
Völliges Fehlen von Schmerzen ist beim Apoplex das größte Hindernis für eine richtige Behandlung, die „FAST“ also schnell erfolgen muss bei folgenden „harmlosen“ Symptomen:
F. FACE Herabhängender Mundwinkel beim Lächeln
A. ARMS Leichte plötzliche Armschwäche
S. SPEECH Sprachstörung.
T. TIME Sofort 112 anrufen
In der Schlaganfallstation (Stroke Unit) wird der Patient nachts dreimal für eine ärztliche Untersuchung geweckt. Erstaunlicherweise kann man danach meist beruhigt weiterschlafen. Doch das Heimtückische am Apoplex ist: Er kann auch im Schlaf auftreten und nur eine frühzeitige Behandlung verhindert bleibende Schäden. Kopieren Sie diesen Text gerne und geben Sie ihn auch an Ihre älteren Verwandten weiter. Bedenken Sie jedoch: Ein Schlaganfall kann auch jüngere Menschen treffen – dieses bekannte Verslein von Eugen Roth (1895-1976) gilt also nicht immer.
„Damit man doch zum Doktor geh
schuf Gott den Schmerz, denn täte nicht weh
dann saß der erste Arzt noch immer
Allein in seinem Wartezimmer.“
Nicht jede lebensbedrohliche Situation ist von Schmerz begleitet. Umgekehrt gilt aber auch: Nicht jede schmerzhafte Situation ist lebensbedrohlich – ganz im Gegenteil! Auch ein schmerzhafter Fehler muss keine Schande sein. Wer sich ständig nur darum bemüht, bloß nichts falsch zu machen, wird vielleicht bewundert – aber oft auch schnell wieder vergessen.
Reue
Die Tugend will nicht immer passen,
Im ganzen läßt sie etwas kalt,
Und daß man eine unterlassen,
Vergißt man bald.
Doch schmerzlich denkt manch alter Knaster,
Der von vergangnen Zeiten träumt,
An die Gelegenheit zum Laster,
Die er versäumt.
Wilhelm Busch (1832-1908)
English
Happy the Man
Happy the man, and happy he alone,
He who can call today his own:
He who, secure within, can say,
Tomorrow do thy worst, for I have lived today.
Be fair or foul or rain or shine
The joys I have possessed, in spite of fate, are mine.
Not Heaven itself upon the past has power,
But what has been, has been, and I have had my hour.
John Dryden
The poem by British playwright John Dryden (1631–1700) and the quote by British astrophysicist Stephen Hawking (1942–2018) wonderfully sum up what I tried to express in German under the heading „Medizyn“: In the end, only those who take risks, test boundaries, gain experience, and seize opportunities look back on their lives with happiness and satisfaction. Life is what we make of it – even those who firmly believe in fate and predestination sense this, as they too prefer to play it safe when crossing the road.
Post Scriptum
Bevor wir Sie in den Monat Mai entlassen, hier noch ein paar wohlgemeinte Ratschläge, die sich über viele Jahre hinweg im Familien- und Praxisleben Dr. Jung bewährt haben und die ich gerne mit Ihnen teilen möchte:
Drei Redewendungen, deren Nichtanwendung sich gewinnbringend auswirkt
- Hüten Sie sich vor der Formulierung „Ja, aber“.Die Botschaft dahinter lautet nämlich: „Genau das, was du völlig richtig sagst, ist definitiv falsch!“
Besser: „Ja, und auf diesen Punkt werden wir künftig besonders achten!“ - Vermeiden Sie Sätze wie: „Kannst du mal den Tisch abräumen?“
Die unterschwellige Botschaft ist: „Du hast es bisher noch nie getan.“
Besser: Das mal ein für alle Mal streichen! - Sprechen Sie einsilbige Wörter nicht zweisilbig aus – etwa „JAA-AA“.
Die versteckte Botschaft lautet: „Nein, ich habe gerade keine Zeit, das zu tun.“
Besser: Direkt sagen, warum es im Moment nicht geht.
Drei kleine Worte, die immer Gewinn bringen
1. Danke
2. Bitte
3. Der Name des Gesprächspartners (Nichts klingt schöner im Ohr des Gegenübers)
Und ganz zum Schluss noch ein Bildrätsel: Was stimmt nicht auf diesem Bild?
Antwort:
Falsch ist die abgebildete Anzahl der Zeckenbeine. Zecken gehören nämlich zur Gruppe der Spinnen und sind daher keine Insekten. Insekten (Insecta) haben einen Körper, der aus drei Teilen besteht, sechs Beine (drei Paare), zwei Fühler, meistens sichtbare Flügel und zwei große Komplexaugen.
Spinnentiere (Arachnida) hingegen haben einen Körper, der aus zwei Teilen besteht, acht Beine (vier Paare), keine Fühler, aber zwei Kiefertaster, keine Flügel und Punktaugen (mehrere Paare, meist seitlich am Kopf).
Richtig hingegen ist, dass Sie in der Praxis Dr. Jung die Zeckenschutzimpfung erhalten können.
